Patello Femoral Ağrı Sendromu (PFS), genellikle ön diz ağrısı ve kondromalazi patella ile eş anlamlı olarak kullanılmaktadır. Ancak ön diz ağrısı, dizin ön tarafında hissedilen ağrılara işaret ederken, kondromalazi patella, patellanın arka kıkırdağındaki hasarlarla ilişkilidir. Bu durum, kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülür ve genellikle iki taraflıdır.

PFS’nin kesin nedeni tam olarak bilinmese de doğumsal, travmatik veya mekanik baskı sonrası oluşabileceği düşünülmektedir. Patella ile femur arasındaki yüksek basınç, “patellar hipertansiyon sendromu” olarak adlandırılmaktadır. Son yıllarda ön diz ağrılarının büyük çoğunluğunun patella patolojilerinden kaynaklandığı belirlenmiştir.

Patello Femoral Ağrı Sendromu Tanısı

PFS tanısı koymak, patellar ağrının nedeni tam olarak anlaşılmasa da kolaydır. Hasta, ön diz ağrısından yakınır ve ağrı, koşma, zıplama, tırmanma ve uzun süre oturma gibi aktivitelerle artar.

Fizik muayene sırasında patella kompresyon testi veya “grind testi” pozitif sonuç verir. PFS’ye özgü bir görüntüleme yöntemi olmamakla birlikte, direkt grafiler ve bilgisayarlı tomografi (BT) patellanın dış yana kaymasını gösterebilir. Bununla birlikte, semptomlarla ilişkisi her zaman kesin değildir. PFS, genellikle yağ yastığı sendromu ve/veya plika sendromu ile birlikte görülebilir, bu da tanıyı zorlaştırabilir.

Patello Femoral Ağrı Sendromu Tedavisi

Patellofemoral gerginliği ve basıncı oluşturan faktörler modifiye edilerek ağrılar hafifletilebilir. Patellar bantlama ve lateral kaymayı modifiye eden breysler bu süreçte etkili olabilir.

Kuadriseps güçlendirme egzersizleri tedavinin temel taşlarından biridir. Ayrıca, kalça fleksörleri, abduktorlar ve eksternal rotatorlar gibi kas gruplarının da güçlendirilmesi önerilir.
Hamstring ve iliotibial bant germe, gövde kaslarının güçlendirilmesi ve uygun breysleme, tedaviye ek olarak uygulanabilir.

Retropatellar basıncı artıran aktivitelerden kaçınılması önemlidir. Nonoperatif girişimlerle çoğu vakada başarılı sonuçlar alınsa da bazı durumlarda cerrahi müdahale gerekebilir. Cerrahi seçenekler arasında lateral retinaküler gevşetme ve patellayı santralize eden retinaküler güçlendirme yer alabilir.

İletişim ve Randevu

Detaylı bilgi ve randevu için: 90 530 343 7499.
Kadıköy Ağrı Merkezi‘nde, uzman ekibimizle profesyonel fizik tedavi ve rehabilitasyon hizmetlerinden yararlanabilirsiniz.