Lateral Retinakulum Ağrısı (LRA) ve Tedavi Yöntemleri

Lateral Retinakulum Ağrısı (LRA), kronik lateral retinaküler gerginliğin neden olduğu dejenerasyon ve ağrıyla karakterize bir rahatsızlıktır. Yapılan çalışmalarda, bu durumun ön diz ağrılarının yaklaşık %10’unu oluşturduğu tespit edilmiştir. Ancak dejenerasyonun kesin nedeni tam olarak bilinmemektedir.

LRA Tanısı

Hastalarda genellikle şu belirtiler görülür:

  • Patella lateralizasyonu ve gergin retinakula.
  • Lateral patellar tilt.
  • Palpasyon sırasında lateral kapsülde ağrı.

Bunun yanında, LRA genellikle aşağıdaki patella patolojileriyle birlikte görülür:

  • Fatellofemoral ağrı sendromu.
  • Yağ yastığı sendromu.
  • Plika sendromu.
  • Patellar subluksasyon.

LRA Tedavi Yöntemleri

Lateral Retinakulum Ağrısı tedavisinde hastaya özel bir yaklaşım benimsenir. Tedavi aşamaları şunlardır:

1. Medikal ve Fiziksel Tedavi

  • Patellanın medializasyonu sağlanmalıdır. Bunun için:
    • Kuadriseps güçlendirme egzersizleri: Diz çevresindeki kasları güçlendirmek için etkilidir.
    • Bantlama: Patellayı medial yönde destekleyerek ağrıyı azaltır ve tanıda yardımcıdır.
  • Birlikte görülen ön diz ağrısı nedenleri tespit edilip tedavi edilmelidir.

2. Cerrahi Müdahale

Eğer medikal tedaviye yanıt alınamazsa, retinaküler gevşetme operasyonu düşünülebilir. Bu cerrahi işlem sonrasında:

  • Kuadriseps atrofisi gelişebilir, bu nedenle fizik tedavi ve rehabilitasyon programlarına başlanmalıdır.
  • Rehabilitasyon süreci boyunca yürüyüş ve atletik aktivitelerde patella destekli dizlikler kullanılması önerilir.

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyonun Önemi

LRA tedavisinde fizik tedavi ve rehabilitasyon, uzun vadeli başarı için vazgeçilmezdir. Diz fonksiyonlarını geri kazanmak, ağrıyı azaltmak ve normal aktivitelerine dönebilmek için bireysel olarak planlanan egzersiz programları kritik bir öneme sahiptir.

Kadıköy Ağrı Merkezi’nde, LRA ve diğer diz rahatsızlıkları için uzman doktorlarımız tarafından detaylı muayene ve tedavi hizmetleri sunulmaktadır. Sağlığınıza kavuşmak için hemen Uzman Dr. Turan Uslu ile iletişime geçin.

Randevu ve detaylı bilgi için: 90 530 343 7499