Eğimli Yatak Tedavisi

Uyku vücudu iyileştiren bir eylemdir. Birçok organ ve sistemin detoksifikasyonu ve onarımı uyku esnasında gerçekleşir. Ancak düz bir yatakta uyumak bu iyileşmenin gerçekleşmesi için en iyi pozisyon değildir. Eğimli Yatak Terapisi olarak da bilinen yatağın başının 15 cm kadar yükseltilmesi sırt ağrısı, sindirim sorunları ve uyku apnesi gibi birçok sağlık sorununun çözülmesine yardımcı olabilir.  Eğimli […]

Share